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毛穴レス美肌レシピ♪

時短料理で美肌に♪

肌質改善ハーブピーリングと美肌脱毛が自慢のサロンドヒノキSAORIです！

茄子に含まれるポリフェノールには、強い抗酸化作用があり、シミやシワの原因となる活性酸素を除去する効果が期待できます。 また、ビタミンCも豊富で、コラーゲンの生成を促進し、肌のハリや弾力性を保つ効果も期待できます。

【材料】2人分
•茄子　　　　　　　　1本
•市販のミートソース　1袋
•ひき肉　　　　　　　100g
•乾燥パセリ　　　　　少々
(お好みでミックスチーズ)少々

【作り方】
①茄子を5mm幅に輪切りに切る。
②市販のミートソースにひき肉を入れスプーンで混ぜ合わせる。
③フライパンにクッキングシートを敷き、茄子を均一に並べ②で合わせたソースも均一に全体にかける。
④蓋をして、弱火で10分くらい加熱しパセリをのせ完成！(お好みでミックスチーズもかける)

茄子とソースを並べて焼くだけで出来る簡単料理！そして美味しい！！

ぜひ皆さまも作ってみて下さいね♪