シミ予防☆食事で肌質改善

4月

シミを作りたくない！

肌質改善ハーブピーリングと美肌脱毛が自慢のサロンドヒノキ成澤彩です！🙌

□シミを還元する食事
□シミを排泄する食事

ビタミンエース(A,C,E)が必須なのはご存知かと思いますが💡

オススメの食べ方は？

ビタミンA、ビタミンEは脂溶性ビタミンなので少量の油と一緒にとるのがオススメ☆

ビタミンAを多く含むレバーやウナギは皮膚の粘膜を強化してくれる他、ターンオーバー(肌の再生)を促して、メラニンの排泄を助けます☆

ビタミンEを多く含む緑黄色野菜は肌の潤いを保つ働きや抗酸化作用も強く、シミしわの予防改善に役立ちます☆

ビタミンA&ビタミンEを効率良く摂れるレバニラ炒めなどがオススメ💡

その他、美肌に欠かせないビタミンCは水溶性ビタミンなので、出来るだけそのまま食べるのがオススメです☝

イチゴ、キウイ、トマトなどがビタミンCを多く含みます！

例えば、レバニラ炒めにトマトやミニトマトを添える、食後のデザートにイチゴやキウイを食べるとか💡

今日の晩ごはんにいかがでしょうか？？

＿＿＿＿ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ＿＿＿＿

美肌は財産！見た目の印象は肌で変わる！

🌱1番人気ハーブピーリングの特徴🌱

ターンオーバー(再生)を促しバリア機能を高めるフェイシャルケア！
古い角質や余分な皮脂の分解による美肌マニア向け肌質改善
再生に着目した幹細胞と修復/抗炎症など改善を促す働きを発揮する酵母エキスを角層深部に浸透させ再生を促します
シミしわ改善/毛穴ケア/ニキビケア

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◇◆アクセス◆◇

仙台駅西口徒歩５分広瀬通り沿い

〒980-0021
宮城県仙台市青葉区中央1丁目6−23鹿島ビル２F

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※経験•実績に応じて昇給あり
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時給¥1,000～＋歩合
※経験実績に応じて昇給あり
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