肌の汚れが増える3つのNG習慣
肌質改善ハーブピーリングと
美肌脱毛が自慢のシミしわ改善専門店
サロンドヒノキ岡村です。
肌の汚れが増える3つのNG習慣
角栓を押し出す
1日3回以上洗顔をする
脂質と糖分の過剰摂取
角栓を押し出す
鼻をつまんだり、ピンセットで無理やり角栓を押し出してしまうと、強い刺激で肌を傷つけてしまいます。 その結果、強い刺激を受けた肌は皮脂を過剰に分泌し、肌トラブルを引き起こす原因になります。 そのため角栓を無理やり出すのはやめて、洗顔によって優しく取り除くようにしましょう。
1日3回以上洗顔をする
洗顔をしすぎてしまうと、肌に必要な皮脂だけでなく、水分も失われてしまいます。 その結果、肌が乾燥がしやすくなり、皮脂の分泌に繋がってしまいます。 そのため、朝晩の1日2回を目安に洗顔をしましょう。 日中の顔の皮脂が気になるという方は、水で顔を洗い、余分な皮脂を落とすようにしましょう。
脂質と糖分の過剰摂取
脂質と糖分を過剰に摂取してしまうと、皮脂の分泌を促してしまいます。
■脂質を摂り過ぎてしまうと、皮脂の成分である「トリグリセリド」が増加
■糖質を摂り過ぎてしまうと、 皮脂腺を刺激する効果がある「インスリン」が血中に増加し、皮脂の分泌を増加
そのため、低糖質・低脂質な食事を目指すようにしましょう。
私達スタッフ一同は肌質改善や美しくあり続ける女性の為の
美肌ケアをご満足いただけるようお手伝いさせていただきます☝️
🎶サロン情報🎶
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幹細胞の働きを利用したハーブを肌に優しく導入する事により
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