緑黄色野菜を食べよう！

4月

緑黄色野菜！

ハーブピーリングと美肌脱毛が自慢のサロンドヒノキ成澤です！

いつも当サロンをご愛顧いただきましてありがとうございます！

緑黄色野菜の中に豊富に含まれているβ-カロテン！
脂溶性ビタミンといわれ、脂質があると吸収率UP♪

肌を正常に保つ働きを持つビタミンAを豊富に含むニンジンなどは炒め物などで食べると、栄養素を逃がす事なく、効率良く吸収されます！

緑黄色野菜の栄養をムダなくとりたいときは、少量の油と一緒に調理する事が一番！

しわ予防/たるみ予防に効果的◎

エイジングケアには、お肌の活性化に期待ができる、REVI化粧品もお忘れなく♪

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