背中ニキビの原因
背中はニキビができやすい場所です。
皮脂腺が多いこと、汗をかきやすいこと、顔などに比べて皮膚が厚いことなどから、皮脂が毛穴に詰まりやすく、ニキビができやすいです。
背中にニキビができても見えないために、痛くなってから初めて気づくことも多いでしょう。炎症が進んでしまっている場合は、症状が長引いてしまうかもしれません。 背中ニキビは一度できてしまうと、治りにくいので厄介です。
洗い残しが原因!
自分で見ることができないため、背中をしっかり流したつもりでもシャンプーやボディソープをきちんと落とせていない場合があります。洗い残しがニキビの原因になります。一方で、汚れをしっかり落とそうとして、浴用タオルやボディブラシなどを使って強く洗うと、背中に強い刺激を与えてしまいます。強い刺激は、ニキビを悪化させてしまうこともあるので、注意が必要です。
ケアしづらい場所だから、悪化しやすい!
背中は手が隅々まで届かないので、きちんとケアできない場合が多くあります。 汚れや古い角質を取り切れずに毛穴に詰まった状態が続くと、炎症が起こりやすくなり、ニキビ跡が残ってしまいます。
さらに、背中は下着や洋服などで覆われているために、蒸れやすい場所です。汗をかいてもシャワーを浴びるまで下着を替えることが難しく、汗を吸ったままの下着で長時間過ごすと、アクネ菌が繁殖しやすい状態になります。アクネ菌が増えてしまうと、炎症が起こりやすくなるので、汗をかいたらこまめに拭くことが大切です。
背中ニキビ対策としてオススメなのが、使用するボディソープや石けんなどの見直しです。体を洗うときに、殺菌作用のある薬用ボディソープを使って清潔に保つようにしましょう。このとき、刺激が強くなってしまうナイロンタオルなどの使用を避け、肌触りがやさしい綿タオルを使って、やさしく洗い流すようにしましょう。さらに、ケアしづらい場所なので、角質をやわらかくしてピーリングしやすくする石けんを使うのがおすすめです。ピーリングによって、肌のターンオーバーが整い、皮脂が詰まりにくくなります。
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