過度の脂質制限は老化を早めます

2月

過度な脂質の制限は老化を早めます！

せっかくダイエットしても、肌も髪もボロボロでは悲しい。

ビタミンA・D・E・K吸収を助ける働きを持ち、美しい肌を保つ役割！

脂質が不足してしまうと発育障害や皮膚炎の要因になってしまいます！

更に、ホルモンバランスがくずれ女性らしさが失われていき、ビタミンの吸収率低下にともない新陳代謝がうまくいかず、老化が進んでしまいます！

健康で美しくあるためにも、適量で良質な脂質を接種してあげてくださいませ！！

血中の中性脂肪やコレステロール値を調整する働きをもつ不飽和脂肪酸（まぐろ、さんま、サバ、オリーブ油、ゴマ油、グレープシード油）などで補うのがオススメです！

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