Blog

美肌VSお酒

美肌のために美容液やクリームでスキンケアをすることは大切だけど、実はもっとシンプルなことでグッと美肌に近づけることを知っていますか？それは、アルコールを控えること！

１、肌を乾燥させ、シワを作る
飲酒とは1日に2杯以上のアルコールを飲むこと。飲酒をすると膵臓と肝臓の粘膜にダメージを受け、それが肌にも響きます。初期段階として脱水症状になり、肌の潤いが奪われます。20～30年間飲酒を続けた女性と全く飲まない女性の肌を見比べると飲んでいる人は乾燥のダメージでシワが多く、10歳以上も老けて見えてしまうのです。

２、禁酒すればお肌の状態は良くなるけど……
お酒を断てば他の器官と同じく肌の機能も修復します。しかし、かかる時間はこれまでどれほどの量を飲んできたか次第。禁酒をするのは素晴らしいことですが、15～20年間も飲み続けてからでは、全く飲んでこなかった人と同じ肌になれるわけではありません。コラーゲンは一旦破壊されると元に戻るのは難しいのです。

３、飲むなら、体内から抜けやすい蒸留酒！
アルコールの肌への影響は、種類によっても違います。では飲む時はどんなお酒を選ぶべきなのでしょう？一般的には、ウォッカ、ジン、テキーラといったクリアな色ほど早く体から抜けるというルールがあります。どんなお酒でも飲める人なら、穀類を含んでいないウォッカ類がオススメ☆

４、飲む頻度を減らして
20歳の場合、アルコールが体内に残っている時間は3時間ほど。でも40歳になると、平均33時間まで上がってしまいます。3時間なら月曜に飲んだとしても翌日には平気ですが、40歳の場合は月曜に飲んだら水曜日までは飲んではいけないということ！だから飲む日を週2～3回に減らすか、もしくは1回に飲む量を減らすことが肌へのダメージ軽減につながります。

５、飲む時は水もお供に！
お酒を飲むときは、利尿作用を促すために水も一緒に飲むこと。これは誰もが知っている王道ルールですが、一番肝心なこと。是非実践してください。

当サロンのオススメメニューは、芸能人多数ご愛用の話題沸騰フェイシャルエステケア/肌質改善ハーブピーリングです！代謝UPでむくみ改善小顔ケア！

REVI正規取扱い代理店//エグータム正規取扱い代理店

仙台駅前エステサロン
ハーブピーリング/シミしわ改善専門店
Salon de HINOKI～檜輝～

お問い合わせは公式LINEまたはHOT PEPPER Beautyから
＊公式LINEにご登録いただきますとウェルカムクーポンついてます！

HotPepperbeauty
http://b.hpr.jp/kr/sd/H000567700/

公式LINE
https://lin.ee/UANoIqc